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Vous vous posez mille questions sur l’allaitement ? C’est normal ! Voici quelques conseils pour aider votre enfant à bien démarrer dans la vie tout en prenant soin de vous. Cet article est un article écrit par Carole Hervé, conseillère en lactation IBCLC et experte intervenant sur notre programme Naissance Holistique.
L’équipe de Naissance Holistique sera présente dans le Morbihan en Bretagne Sud, pour le salon “Bien naître et bien être au féminin” à Languidic (56), prêt de Lorient.
Que cela soit prévu, souhaité depuis longtemps ou une surprise totale, ce n’est parfois pas facile pour une femme ou un couple de se retrouver face à l’arrivée d’un bébé quand on vit à l’autre bout du monde pour plusieurs raisons.
L’équipe de Naissance Holistique sera présente à la cité phocéenne pour la toute première édition du M.O.M festival, le festival alternatif de la maternité et du bien-être.
Cet évènement aura lieu à la Villa Gaby sur Marseille le 19 Mars 2023.
Ce projet photographique est un projet de JoliBump, la première marque française de vêtements de grossesse durables, à porter avant, pendant et après la grossesse. A travers ce projet photographique, JoliBump a voulu témoigner de l’évolution des corps de femmes enceintes, en post-partum et longtemps après. Nous avons trouvé ce projet et ces corps magnifiques et souhaitions donc le partager avec vous.
Vous êtes fatigué.e.s?
Vous faites des insomnies la nuit et avez du mal à vous rendormir?
Vous manquez de sommeil mais n’arrivez pas à faire une sieste en journée?
Le yoga nidra pourrait être un véritable allié!
Comment bien se préparer avant un « essai bébé », la préconception. S’informer et s’éduquer afin de préparer sa conception comme on prépare son accouchement : pour se donner les meilleures chances possibles. Préparer sa santé physique, sa santé mentale et émotionnelle et la santé du couple et de sa sexualité. Pour se sentir plus préparés et sereins.
L’alimentation joue un rôle clé dans la récupération physique post-accouchement. Et pourtant c’est une période où l’on n’a tout sauf envie de cuisiner. D’où l’idée de préparer des plats sains à l’avance, qu’on puisse congeler, de solliciter son entourage pour qu’ils nous apportent des bons repas ou, luxe absolu (à s’offrir ou se faire offrir), lorsque c’est possible là où vous habitez: la livraison de repas post-partum.
Dans cet article, retrouvez les traiteurs disponibles pour des livraisons post-partum à Paris, Bordeaux, Toulouse, Aix en Provence et Lyon.
Vous êtes enceinte et vous voulez tester le yoga prénatal mais comment s’y retrouver dans la multitude de profils pour trouver un cours ou un professeur de yoga prénatal pendant la grossesse dans votre coin ?
Que manger les premiers jours après l’accouchement ? Lors de la période post-partum, l’alimentation joue un rôle clé dans la récupération physique. Rétablir et consolider
